Meus amores

Meus amores

quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Ciclistas x Corredores x Motoristas X Pedestres




Pedalo na USP desde 1997 e acompanhei o crescimento do ciclismo, do triathlon e das corridas de rua de perto.

Em abril de 2005 o ciclismo chegou a ser proibido na USP devido ao grande número (?) de acidentes envolvendo ciclistas. Essa proibição não foi discutida, foi imposta de forma quase ditatorial, algo tão repudiado na história da Universidade de São Paulo.

Após atos dos ciclistas, reuniões entre a Federação Paulista de Ciclismo, Associação dos Treinadores e reitoria da USP, felizmente o ciclismo novamente foi liberado (com restrições), porém sempre sob risco de ser suspenso à qualquer momento.

Nesta segunda-feira a reportagem sobre as tachinhas jogadas nas ruas da USP para sabotar as bicicletas trouxe o assunto, mais uma vez, à tona.

Quais os benefícios diretos desta reportagem para nós triatletas e ciclistas que usamos a USP para treinar? À meu ver, NENHUM! Isso só levanta mais uma vez que o ciclismo na USP traz mas problemas para a Universidade, que como em abril de 2005 pode tomar a mesma atitude. Ou seja existem problemas relacionados ao ciclismo? Sim! Ao invés de tentar descobrir o por quê e como resolver é mais simples proibir o ciclismo na USP. E quem perde com isso? SOMENTE NÓS!!!!

Não vou discutir o ato de atirar tachinhas para sabotar as bicicletas, pois não há argumentos que justifiquem um ato irracional como este. Mas gostaria de discutir o por quê desta revolta da comunidade USP conosco.

Imagine-se dentro do seu carro quando um bando de mais de 15-20 pessoas passa rente à ele, xingando, gritando, gesticulando. Qual seria sua reação? A mesma que quando os motoboys passam zunindo ao lado de seu carro e te xingam por não ter deixado o corredor livre!!! ODEIO MOTOBOY!!!

Cabe somente à nós revertermos este quadro. Não espere que os outros o tratem bem se você não os tratar da mesma forma. 

Na proxima vez que você sair de casa para pedalar, lembre-se:
1) Muitas vezes as pessoas não imaginam a velocidade que andamos nas nossas bicicletas e tem dificuldade de calcular o tempo que tem para atravessar a rua, reduza a velocidade ao invés de gritar e fazer a pessoa acelerar!
2) Sinalize suas mudanças de direção ou de faixa;
3) Agradeça aqueles motoristas ou pedestres que esperam sua passagem (faz toda a diferença, GENTILEZA GERA GENTILEZA);
4)Evite pedalar em grupos de mais de 5 atletas (esse vale especialmente para o pessoal da RACE e dos 100boleto, nada contra nenhum deles, tenho amigos em ambas, mas são quem mais tem causado problemas e são os mais agressivos);
5) Ao descer da bicicleta você também é um corredor ou pedestre, portanto respeite-os;
6) Ao entrar no carro muitas vezes não é possível ver os ciclistas pelo retrovisor ou mesmo no seu campo de visão (muitas vezes não é de propósito que o motorista não deixa você passar);
7) Da educação que você recebeu em casa antes de xingar, agredir ou gesticular para alguém;
8) Qualquer acidente que você se envolva o maior prejudicado será você! Vale à pena reduzir um pouco a velocidade, mesmo em um tiro, para evitar a possiblidade de um acidente.

Infelizmente não consigo atingir todos os ciclistas/triatletas, corredores, motoristas e pedestres que utilizam a USP, mas se atingir alguns ciclistas triatletas e estes mudarem seu comportamento, em breve isso começa a gerar outras mudanças e seremos vistos de outra forma pela comunidade USP

Com bom senso dá para todos continuarmos a utilizar a USP! Há espaço para todos!



Grande abraço, pense nisso na próxima vez que subir na bike!

sexta-feira, 5 de agosto de 2011

"From Bumblebees to Race Horses". (De abelhas a cavalos de corrida)





De Abelhas à Cavalos de Corrida... (traduzido do livro The Triathlete Trainning Bible - Joe Friel)

Há alguns anos atrás cientistas da NASA, na tentativa de desenvolver um novo modelo de aeronave, começaram a pesquisar as abelhas e após meses de pesquisa chegaram a conclusão que devido à aerodinânica e peso de seu corpo, e a relação entre o tamanho das asas e o tamanho do corpo, ABELHAS SÃO INCAPAZES DE VOAR!!!
Mas como elas não tem essa noção continuam voando por aí...
Cavalos de corrida são o melhor exemplo de atleta. Durante seus treinos, eles nunca questionam seus treinadores, dia de fazer força eles fazem força, dia de velocidade eles voam, dia de descanso eles descansam (não tentam fazer um treininho leve só para fazer um voluminho...), eles dormem o número de horas necessárias para sua recuperação, se alimentam sem excesso.
Ou seja, se você quer ser um bom triatleta, pense como uma abelha, pois para a maioria das pessoas o que você faz é impossível de ser realizado! E treine como um cavalo de corrida!
Bons treinos!
Abs!

terça-feira, 2 de agosto de 2011

Esporte profissional e doping



Nos últimos tempos o termo doping tem tomado conta dos notíciários esportivos. Na natação brasileira, no volei de praia, no ciclismo, temos diversas manchetes para usar como exemplo.

A pergunta é existe esporte profissional sem doping?
Gostaria muito de responder com um sonoro NÃO! Mas infelizmente minha resposta, até com uma boa dose de boa vontade, é NÃO SEI...

Acredito muito que a melhora na performance atlética em todos os esportes está baseada principalmente na evolução do conhecimento em áreas como a fisiologia, programas de treinamento, nutrição etc... Mas infelizmente hoje não dá para não questionar o doping.

Vamos pegar exemplos do futebol (esporte mais conhecido de todos), Ronaldo e Ronaldo Gaúcho foram para a Europa com 17 anos, magros, raquíticos e hoje ambos enfrentam problemas com sobre-peso, ganharam massa muscular absurda depois dos 18 anos. No caso do Ronaldo foi píor ainda pois seus joelhos não aguentaram essa nova composição corporal.

Nenhum dos dois nunca foram pegos em exames, mas é difícil acreditar que aqueles meninos franzinos hojem lutem contra a balança...


Alberto Contador... bife contaminado com Clembuterol... Desculpem, mas isso é um dos maiores absurdos que eu já li.
Cesar Cielo... contaminação cruzada com Furosemida... Duro de de engolir, se bem que as concentrações foram baixíssimas, foi absolvido, mas acusações como esta mancham uma carreira brilhante.

Até que se prove o contrário todos são inocentes, e não seria honesto de minha parte questionar a conduta de uma pessoa que eu sequer conheço, mas mancham o esporte, principalmente para nós, atletas amadores, que acompanhamos cada prova, cada detalhe, cada tempo...

Independemente de levarmos esse discussão adiante, se fulano está dopado ou não. Existe um fato que não dá para não contestar. ESSES CARAS TREINAM MUITO!!!! DEDICAM SUAS VIDAS AOS ESPORTES QUE PRATICAM!  Mesmo nos casos confirmados de doping, 99% do resultado são obtidos através de MUITO esforço e MUITA dedicação, por isso é que não entendo quando um atleta se deixa levar por isso...

BEN JOHNSON SE DOPOU? SIM, MAS MESMO ASSIM O CARA PASSAVA HORAS TREINANDO POR DIA!
INFELIZMENTE ALGUNS SE DEIXAM LEVAR POR PROMESSAS DE RESULTADOS MARAVILHOSOS, GLÓRIA E ESQUECEM DO ABISMO QUE PODEM ENTRAR SE FOREM PEGOS!

Um dopante não faz milagre! Ou seja não adianta nada eu me dopar e achar que vou virar um Norman Stadler (que anunciouo sua aposentadoria ontem! Grande Triatleta), sem treinar muito eu posso tomar o que quiser que nçaão vai adiantar nada!

Sei lá, eu amo esporte (qualquer que seja), e quero muito acreditar que meus ídolos estão limpos e que as suas conquistas são única e exclusivamente resultado de muito suor e muita dedicação. Mas confesso que sempre me pego quesitonando os resultados...

Sei lá acho que estou sob efeito das manchetes recentes...

Abraços